Je suis enceinte

Le suivi de grossesse personnalisé

Une cellule de programmation obstétricale (CPO) assure la planification personnalisée des rendez-vous. Vous avez la possibilité, de programmer l’ensemble des rendez-vous de l’entretien individuel de début de grossesse, du suivi médical et du suivi complémentaire, jusqu’à la consultation pré-anesthésique. Le suivi de votre grossesse comprendra au moins 7 visites prénatales, 3 échographies et 1 consultation pré anesthésique.

L’entretien individuel de début de grossesse

Un entretien individuel de début de grossesse ou entretien prénatal précoce (au 4ème mois de grossesse) vous est systématiquement proposée avec une sage-femme, afin de personnaliser et d’adapter le suivi de votre grossesse, d’évoquer votre projet de naissance et de préparer votre retour à domicile.

En plus de votre suivi médical, vous pourrez également bénéficier d’un suivi complémentaire sous forme de préparation à l’accouchement : sophrologie, yoga, piscine, atelier « spécial compagnon», acupuncture, homéopathie, préparation à l’allaitement, aide au sevrage tabagique…

La préparation à la naissance et à la parentalité

Classique

La préparation à la naissance classique permet une approche théorique, physique et psychologique de la maternité. Les futurs parents vont pouvoir bénéficier grâce à cette méthode de toutes les informations nécessaires à leur bien-être, avant, pendant et après la naissance de leur enfant.

Thèmes abordés :

• Quand venir à la Maternité ?
• Déroulement de l’accouchement /de la péridurale /de la césarienne,
• La poussée et la respiration,
• Le séjour en maternité avec préparation de la valise,
• Allaitement biberon/sein,
• Le retour à la maison et les soins du bébé,
• La visite de la Maternité.

Sophrologie

Afin de réduire le stress et l’angoisse que vous vivrez peut-être pendant la grossesse, nous vous proposons un entrainement sophrologique qui associe une relaxation et une visualisation des différentes phases de la naissance permettant une mise en condition.

Il favorise l’assimilation et l’acceptation de son corps et de son enfant en s’adaptant aux changements physiques et psychologiques.

Appliquée à l’accouchement, cette méthode vous permet de garder votre autonomie, d’accepter les imprévus et de mettre en pratique la relaxation et les différentes respirations.

Yoga

Les séances de préparation en yoga comportent en plus des informations liées à la naissance et à la parentalité, des exercices spécialement adaptés aux femmes enceintes, faciles à réaliser. Les séances développeront la vitalité et réduiront les tensions, pour vous aider à conserver une bonne  forme physique et mentale. Le yoga prénatal est une discipline douce et calmante propice à la détente.

Piscine

L’activité aquatique procure un bien-être immédiat et s’adresse à toutes les femmes dès le début de la grossesse. C’est une autre façon, dans l’eau (à 30°), de découvrir son corps au moment même où de profondes transformations surviennent en lui.

L’activité aquatique vous permet :

• De vous mouvoir librement dans l’eau, le corps libéré de sa pesanteur,
• De prévenir ou améliorer les maux de dos et les problèmes circulatoires (œdèmes),
• D’apprendre ou réapprendre à respirer, source de bien-être et de contrôle de soi,
• De préparer activement votre accouchement et de vous détendre en vous accordant un moment privilégié de relations avec votre bébé et votre conjoint.

Atelier “spécial compagnon”

Il s’agit d’un groupe de parole où chaque futur papa peut s’exprimer librement  sur ses interrogations concernant la grossesse de sa compagne et son rôle de futur père. Ce cours permet de s’intéresser à la paternité qui est souvent mis de côté lors de la grossesse. Nous nous attardons sur la place du père en pré-travail, en salle de naissance, en suites de couches et lors du retour à la maison. Chacun des pères y pose ses questions. Les principaux  thèmes abordés sont :

• Quand emmener sa compagne à la maternité ?
• Comment l’aider lors des contractions ?
• Les postures en pré-travail à 2,
• La sexualité pendant la grossesse,
• Quelle place en SDN ?
• Le congé paternité et parental, la déclaration de naissance,
• L’allaitement,
• Le peau à peau.

Visite de la Maternité

Le Centre Hospitalier de Douai vous propose de découvrir la Maternité au travers d’une visite organisée par une sage-femme. Celle-ci comprend la visite des urgences maternité, des salles de naissances et des chambres. Ce moment privilégié vous permettra de vous rassurer, de mieux vous repérer au sein de l’établissement, et de mieux appréhender votre accouchement.

La séance d’allaitement maternel et d’alimentation

Cet atelier de 2 heures, proposé avant la naissance de bébé, est un moment d’information et d’échange autour de l’allaitement maternel et de l’alimentation artificielle (biberon).

Vous y découvrirez :

• Les bonnes positions d’allaitement,
• Des conseils pour bien mettre en route l’allaitement,
• Les signes d’un allaitement efficace,
• L’alimentation de la maman.

Cet atelier, situé dans la salle de préparation à la naissance (rez-de-chaussée côté A, consultations), est interactif et animé par un professionnel de santé (sage-femme / puéricultrice) diplômé IBLC (International Board Certified Lactation Consultant), diplôme de consultant(e) en lactation certifié.

La consultation d’allaitement maternel

Une consultation sur rendez-vous vous est proposée pendant la période d’allaitement, si nécessaire.

La consultation de sevrage tabagique

Vous désirez arrêter ou diminuer votre consommation tabagique ? Une sage-femme tabacologue est à votre service pour vous aider dans votre démarche, sur rendez-vous le lundi matin.

Le toucher-massage

Les massages de votre bébé contribuent à son développement et renforcent votre relation avec lui : moments de plaisir partagé, de détente et de bien-être pour vous et votre bébé. Atelier d’1 heure proposé après votre retour à la maison, chaque vendredi après-midi. Cet atelier gratuit est animé par une psychomotricienne de la Maternité et se situe dans l’espace info-éducation de la Maternité.

Les soins d’esthétique et d’onglerie

Attentif à votre confort et votre bien-être, un soin gratuit d’esthétique vous sera proposé durant votre séjour.